Bycie emerytką jest faktem, ale nie ma powodu, dla którego nie możemy dobrze wyglądać w naszym wieku. Dla pań w wieku 60+ odpowiednia...

Stworzenie we własnej łazience niezwykłej atmosfery sprzyjającej odprężeniu i wyciszeniu może być prostsze, niż myślisz. Zacznij od...

Nasze życie nie staje się łatwiejsze, gdy się starzejemy, w związku z tym to doskonały czas, aby zacząć robić to, co sprawia nam...

Nie wiem jak u Was, ale w mojej okolicy zima była jak dotąd łaskawa z przyjemnymi, łagodnymi temperaturami. Wykorzystuję pogodę na...

Wzruszyłem się któregoś dnia bardzo. Oto dostałem od rodziny podziękowania za kartkę z Kuby, którą wysłałem, będąc na tej wyspie, półtora...

Być może nie otaczają Cię góry pokryte śniegiem, ale zima każdemu ma coś do zaoferowania, niezależnie od tego, gdzie jesteś. Sezon zimowy...

Ponieważ priorytetowe traktowanie zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia to jeden z trendów właśnie rozpoczętego roku więc z jeszcze...

Nie ma jednego, ani prostego rozwiązania na długowieczność. To złożony proces, który wymaga wieloaspektowego podejścia. Przed starzeniem...

Powiecie, że żartuję. Wielu pomyśli, że w tym wieku, jeśli w ogóle dożyją, będą niedołężni, schorowani i zamknięci gdzieś w domu starców....

Z geograficznego punktu widzenia mianem Skandynawia określa się kraje położone na Półwyspie Skandynawskim, czyli Szwecję i Norwegię,...

Gdy przybywa nam lat, musimy zaakceptować, że nasz wygląd nieuchronnie ulega zmianie. Ale dbając o siebie i wkładając trochę wysiłku,...

Nieprawda, że mamy wielu przyjaciół. W trakcie życia jest ich kuso. Czasem jeden. Góra kilku. Bujda, że łączą ich zainteresowania,...

Każdy okres w życiu ma swoje ogromne zalety, ale żaden nie daje tyle wolności co wiek emerytalny. Po całych dekadach poświęcania się i...

Nadzwyczaj trudno, by w krótkim tekście opisać taki kraj, jak Szwajcaria, a zwłaszcza, by oddać jego uroki. Jeśli do tego ma się do...

Ludzie a zwłaszcza kobiety w wieku powyżej 60 lat są nadal zbyt często marginalizowane i ignorowane przez media i naszą kulturę,...

Życie często może wydawać się przyziemne i nudne, ale wcale tak nie musi być. Przy odpowiednim nastawieniu, sposobie myślenia i kilku...

Strój monochromatyczny to stylizowanie ubioru wykorzystując odcienie jednego koloru (np. niebieski, pastelowy błękit i granat)....

Kobiety, z dużym biustem muszą zwrócić szczególną uwagę na górę swoich stylizacji, bo to ich problem, lub zaleta, zależy kto i jak na to...

Choć lato dobiegło końca jakiś czas temu, nie powinniśmy poddawać się jeszcze hibernacji! Jesień, nawet ta późniejsza, zaprasza nas na...

Emerytura powinna być radosna pod każdym względem. Nie potrzebujesz dużo pieniędzy, aby się nią cieszyć, musisz tylko wiedzieć, co jest...