Dziś piszę o podróżach. Ale spokojnie, nie chodzi tylko o walizki i bilety. Będzie o przygodzie, ciekawości i tym, jak wyruszyć w drogę nawet... nie wyjeżdżając z miasta. Znasz to uczucie, kiedy jesteś gdzieś, gdzie nigdy wcześniej nie byłaś/eś, i nagle świat zaczyna pachnieć inaczej? Inaczej brzmią dźwięki, smaki są nowe, a Ty – czujesz się bardziej... obecna/y? Tak działa podróż. Nawet krótka. Nawet blisko. Po sześćdziesiątce podróże zyskują zupełnie nowy wymiar. Już nie tr

Nie chodzi o zapomnienie. Chodzi o zgodę. Znasz to uczucie, kiedy coś z przeszłości nagle wraca? Niby minęły lata, a Ty wciąż czujesz zgrzyt w sercu? Jakiś niespełniony plan, urwany kontakt, niewypowiedziane słowa, decyzja, która miała być „tymczasowa”, a została na zawsze? Po sześćdziesiątce takie wspomnienia nie przychodzą bez powodu. To znak, że coś chce być domknięte. Uznane. Usłyszane. Nie po to, by się karać. Po to, by móc iść dalej lżej. Przeszłość jako plecak Każdy z

Tym razem będzie o czymś absolutnie przyjemnym: przeżyciach, które zostają w sercu – podróżach, pasjach i kobiecej wspólnocie . Gotowa na...

Znasz to uczucie, kiedy dzień mija jak z bicza strzelił, a Ty myślisz: „Zrobiłam niby wszystko, a jednak nie miałam ani chwili dla...

Tym razem będzie o czymś, co każdy z nas dobrze zna – stresie . Ale spokojnie – nie będzie ciężko ani ponuro. Będzie stylowo, z humorem...

Dziś na tapetę bierzemy ruch, który karmi duszę i ciało  – czyli wszystko to, co sprawia, że nasze ciało się rusza, a my... uśmiechamy...

Zapowiadany jest ciepły lipiec, więc podążam tą drogą. W kraju, o którym chcę tym razem powiedzieć kilka słów, temperatura lipca nie...

Znasz to uczucie, kiedy wszystko wokół nie idzie po Twojej myśli – autobus ucieka sprzed nosa, kawa się wylewa na świeżo wyprasowaną...

Życie wśród toksycznych osób może niepostrzeżenie zmienić nas samych w osoby o podobnych inklinacjach. Często nie zdajemy sobie sprawy,...

Przez lata słyszałam, że kluczem do szczęścia jest miłość do siebie... Mówiono mi, że to właśnie ona otwiera drzwi do spełnienia,...

To, jak postrzegamy naszą przeszłość, ma ogromny wpływ na nasze obecne życie. Możemy traktować ją jako ciężar lub jako fundament, na...

My, kobiety przeżyłyśmy mnóstwo chwil, które nas ukształtowały - ważne wydarzenia, wyzwania, sukcesy i lekcje, które wyniosłyśmy z życia....

Emerytura to okres, na który czeka wielu ludzi – czas wolny od pracy, możliwość realizowania marzeń i zajmowania się pasjami. Jednak...

Bez względu na to, jaką drogą podążamy, nasze życie pełne jest niepowtarzalnych momentów, które tworzą nowe możliwości, cele i sens...

Jestem kobietą, która doświadczyła wielu przemian, pokonała liczne wyzwania i przeszła przez życiowe ścieżki, które czasem były usłane...

Osiągnięcie wieku emerytalnego to dla wielu moment refleksji, w którym można spojrzeć wstecz na życie pełne wyzwań, sukcesów i trudnych...

W zabieganej codzienności, pełnej obowiązków i nieustannego pośpiechu, chwile spędzone z rodziną stają się szczególnie cenne. Rodzinne...

Nowy rok to idealny moment, aby wprowadzić do swojego życia więcej radości i ekscytacji. Nie trzeba podejmować wielkich wyzwań ani...

Szukasz nowych sposobów na zimowy relaks? Bo ja tak! Zima to piękna pora roku, ale też niesie ze sobą wyzwania. Zimno i śnieźna pogoda...

Na całym świecie kobiety żyją średnio dłużej niż mężczyźni. W Polsce ta różnica wynosi kilka lat i choć przyczyny są złożone, można...