top of page



Czym jest wdzięczność i dlaczego jest tak ważna?
Wdzięczność to dostrzeżenie tego, co dobre w życiu i uznanie, że źródła tego dobra leżą poza nami. Wdzięczność to znacznie więcej niż...
Ela Cissowska
1 mar 2024


Czarna kamizelka i biała bluzka.
Subtelność prostota, ale nie banalność, jakość, ale nie koniecznie wysoka cena i wygoda miękkich i przytulnych tkanin to opis mojej...
Ela Cissowska
1 lut 2024


Maroko to nie tylko Casablanca
Tekst o wrażeniach z podróży do Maroka zacząłem pisać kilka miesięcy temu, z zamiarem umieszczenia w magazynie Nowocześni Emeryci w...
Andrzej Zawadzki
1 lut 2024


Styl życia kluczem do długowieczności.
Nasze życie nie staje się łatwiejsze, gdy się starzejemy, w związku z tym to doskonały czas, aby zacząć robić to, co sprawia nam...
Ela Cissowska
1 lut 2024


Główni winowajcy przedwczesnego starzenia się.
Nie ma jednego, ani prostego rozwiązania na długowieczność. To złożony proces, który wymaga wieloaspektowego podejścia. Przed starzeniem...
ecissowska
1 sty 2024


Odcienie. Rozważania na temat miłości i przyjaźni.
Nieprawda, że mamy wielu przyjaciół. W trakcie życia jest ich kuso. Czasem jeden. Góra kilku. Bujda, że łączą ich zainteresowania,...
ecissowska
1 gru 2023


Czas porzucić mity o brzydkim starzeniu się i zacząć dbać o zdrowy styl życia!
Ludzie a zwłaszcza kobiety w wieku powyżej 60 lat są nadal zbyt często marginalizowane i ignorowane przez media i naszą kulturę,...
Ela Cissowska
1 lis 2023


Emeryci pokolenia Wyżu Demograficznego obalają negatywne stereotypy.
Dla wcześniejszych pokoleń przejście na emeryturę było zakończeniem ważnego etapu w życiu i adaptacją do starości. Głównym celem była...
Ela Cissowska
1 paź 2023


Kobieta, która żadnej pasji się nie boi.
Występy, bieganie i niepoprawny optymizm – tak wyraziła się Barbara Tukendorf, pytana o to, jak scharakteryzowałaby swoją osobę. Biorąc...
Andrzej Zawadzki
1 paź 2023


Od tego, jak zaplanujesz swoją emeryturę, zależy, ile będziesz żył lat!
Chyba się nie pomylę, jeśli powiem, że dla pokolenia Wyżu Demograficznego, które wchodzi w wiek emerytalny, tradycyjne podejście do...
Ela Cissowska
1 paź 2023


Niewiarygodne, prawdziwe opowieści o listach w butelce.
Na pewno słyszeliście historie o listach w butelkach znalezionych na brzegu morza. Jest to wielowiekowy przekaz. Butelki z zapisywanymi...
Ela Cissowska
1 wrz 2023


Jak wygląda moje „La Dolce Vita” na emeryturze?
„La dolce vita” oznacza życie pełne piękna, przyjemności i przyziemnych wydarzeń, ale w wolniejszym tempie. Nie polega na bezczynności,...
Ela Cissowska
1 sie 2023


Spacery, ulubione ćwiczenia nowoczesnych emerytów.
Do tego, że aktywność fizyczna w naszym wieku jest bardzo ważna nikogo nie trzeba przekonywać. Ja większość moich zajęć wykonuję na...
Ela Cissowska
1 lip 2023


Sposób odżywiania dla dbających o zdrowie Boomersów.
W ciągu naszego dość długiego życia byliśmy przekonywani przez “ekspertów” do wielu norm dotyczących tego, co jest zdrowe. Jeśli dzisiaj...
ecissowska
1 maj 2023


Czy można kupić szczęście na emeryturze?
Bezpieczeństwo finansowe jest ważną kwestią dla wszystkich również dla osób po 60 roku życia, ale dokładnie, ile pieniędzy naprawdę...
Ela Cissowska
15 kwi 2023


Twój pierwszy rok na emeryturze. Trudne przejście do nowego etapu.
Wiele osób porównuje czas przed i pierwsze miesiące na emeryturze do planowania ślubu. Są bardzo podekscytowani nowym życiem, które jest...
Ela Cissowska
15 kwi 2023


Jesteś Turystą czy Podróżnikiem?
Turyści zwykle trzymają się tego, co znane i przebywają w obszarach turystycznych, które oferują niewielki wgląd w lokalne zwyczaje....
Ela Cissowska
15 kwi 2023


Pomysły na leniwą Majówkę!
Po długiej zimie i zazwyczaj kapryśnych pierwszych tygodniach wiosny, wszyscy niecierpliwie czekają na majówkę. Tegoroczny weekend majowy...
ecissowska
15 kwi 2023


Kiedy nadszedł czas, aby zakończyć przyjaźń?
Przyjaźnie są ważną częścią życia każdego człowieka. Mogą przynieść nam radość, wsparcie i towarzystwo. Czy wiesz, że istnieją różne...
Ela Cissowska
1 kwi 2023


Oszustwa romansowe online, których ofiarami padają dojrzałe kobiety.
Definicja: Oszustwa związane z romansami mają miejsce, gdy przestępca przyjmuje fałszywą tożsamość online, aby zdobyć sympatię i zaufanie...
ecissowska
1 kwi 2023
bottom of page
