top of page



W maskach i w rytm afrykańskich bębnów
Zapowiadany jest ciepły lipiec, więc podążam tą drogą. W kraju, o którym chcę tym razem powiedzieć kilka słów, temperatura lipca nie schodzi poniżej 30 stopni w dzień i 25 nocą. Na pocieszenie powiem, że od marca do listopada może dochodzić nawet do 35. Nie jest to więc kraj dla lubiących chłód. Gambia to najmniejszy kraj kontynentalnej Afryki. Jego powierzchnia to zaledwie 11 295 km², niemal dokładnie tyle, co naszego województwa świętokrzyskiego. Ale już liczba ludności, wy
Andrzej Zawadzki
1 lip 2025


Prosto z serca – jak odnaleźć spokój w relacjach z dziećmi i wnukami.
Rodzina to jeden z najpiękniejszych, ale i najbardziej złożonych darów życia. Kochamy nasze dzieci i wnuki całym sercem, ale czasem…...
Ela Cissowska
1 lip 2025


Myślenie pełne światła: Dlaczego pozytywne nastawienie działa cuda?
Znasz to uczucie, kiedy wszystko wokół nie idzie po Twojej myśli – autobus ucieka sprzed nosa, kawa się wylewa na świeżo wyprasowaną...
Ela Cissowska
1 cze 2025


Czy mogłam to zrobić wcześniej? Tak, ale liczy się teraz!
Czy zdarza Ci się myśleć, że „najlepsze lata” masz już za sobą? Czy łapiesz się na pytaniach: „Dlaczego nie zrobiłam tego wcześniej?”,...
Ela Cissowska
1 cze 2025


Tradycyjna kontra nowoczesna emerytura – czyli jak zmieniło się podejście do życia „po pracy”.
Znasz to uczucie, kiedy słyszysz słowo "emerytura" i od razu masz przed oczami obraz koca, telewizora i ogródka działkowego? To klasyczny...
Ela Cissowska
1 cze 2025


W krainie Minosa – czyli na Krecie
Powodów, by polecieć na Kretę, było kilka. Chociażby Nikos Kazantzakis i jego Grek Zorba. Jeśli pytano mnie, jaką jedną powieść najbardziej lubię, zawsze wymieniałem właśnie ten tytuł. W uzasadnieniu tego wyboru podawałem - i podaję do dziś - że w tej powieści jest wszystko, co składa się na dobrą prozę: wyrazisty bohater, przyjaźń, miłość, codzienne życie z radościami i troskami, egzotyka i magia. Nic dziwnego wręcz, że czytałem książkę (chyba jak wszyscy, czyli po obejrzeni
Andrzej Zawadzki
1 cze 2025


A może to już czas? O marzeniach, które wciąż czekają na swoją kolej.
Znasz to uczucie, kiedy dokładnie wiesz, czego pragniesz, ale... jakoś nie wiesz, jak się za to zabrać? Kiedy serce podpowiada jedno, ale...
Ela Cissowska
1 cze 2025


Toksyczność jest zaraźliwa – jak się przed nią chronić?
Życie wśród toksycznych osób może niepostrzeżenie zmienić nas samych w osoby o podobnych inklinacjach. Często nie zdajemy sobie sprawy,...
Ela Cissowska
1 maj 2025


Islandia - pustka pełna wiatru
Islandia należy podobnież do miejsc, w których najłatwiej się zakochać. Tak twierdzą ci, którzy wracają na wyspę wielokrotnie. Mnie też...
Andrzej Zawadzki
1 maj 2025


Jak Odkryć Siebie na Nowo po 60-tce.
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, kim tak naprawdę jesteś tu i teraz ? Nie tą osobą, którą byłaś dekadę temu, nie tą, której oczekiwali...
Ela Cissowska
1 maj 2025


Pokochać siebie – fundament zdrowia, radości i spełnienia
Przez lata słyszałam, że kluczem do szczęścia jest miłość do siebie... Mówiono mi, że to właśnie ona otwiera drzwi do spełnienia,...
Ela Cissowska
1 maj 2025


Podróże po Polsce: Najpiękniejsze miejsca na weekend
Polska to kraj pełen wyjątkowych miejsc, które idealnie nadają się na weekendowe wypady. Niezależnie od tego, czy szukasz ciszy i...
Ela Cissowska
1 maj 2025


Piękno zaczynania od nowa – proste dojrzałe życie.
Przychodzi taki moment - często po latach, gdy świat pędził obok nas - że zatrzymujemy się i zadajemy sobie pytanie: Co teraz naprawdę ma...
Ela Cissowska
1 maj 2025


Twoja Przeszłość, Twój Skarb – Jak Czerpać z Niej Siłę i Mądrość
To, jak postrzegamy naszą przeszłość, ma ogromny wpływ na nasze obecne życie. Możemy traktować ją jako ciężar lub jako fundament, na...
Ela Cissowska
1 kwi 2025


Smak klonowego syropu, czyli zapraszamy do Kanady.
Jakiś czas temu opowiadałem na łamach Magazynu NE o podróży na Alaskę. Obiecałem wtedy, że wrócę do tamtej podróży, bowiem prowadziła ona...
Andrzej Zawadzki
1 kwi 2025


Babcie jako filary rodziny: Rola mądrości i miłości w szybkim tempie współczesnego życia
W dzisiejszym dynamicznym i stale zmieniającym się świecie babcie stają przed wyjątkowymi wyzwaniami i możliwościami, jednocześnie...
Ela Cissowska
1 kwi 2025


Jak spełniać swoje marzenia na każdym etapie życia i w każdym wieku?
Wielu z nas odkłada marzenia na później, wierząc, że nadejdzie „lepszy moment”. Ale prawda jest taka, że idealny czas, aby zacząć...
Ela Cissowska
1 kwi 2025


Magia pozytywnego myślenia: jak cieszyć się życiem po 60. roku życia!
My, kobiety przeżyłyśmy mnóstwo chwil, które nas ukształtowały - ważne wydarzenia, wyzwania, sukcesy i lekcje, które wyniosłyśmy z życia....
Ela Cissowska
1 kwi 2025


Jak pomóc mężowi, który nie może się odnaleźć na emeryturze!
Emerytura to okres, na który czeka wielu ludzi – czas wolny od pracy, możliwość realizowania marzeń i zajmowania się pasjami. Jednak...
Ela Cissowska
1 mar 2025


Armenia — najstarsze państwo chrześcijańskie świata
Armenia to kraj niewielki, acz wart odwiedzenia. Może nawet nie jako cel specjalnej wyprawy, ale przy okazji większej i dłuższej podróży. Powierzchnia kraju wynosi zaledwie 29 800 km kwadratowych, a więc tyle ile ma na przykład nasze województwo wielkopolskie. Jest to więc kraj raczej niewielki, zamieszkiwany przez około 3 miliony mieszkańców (pod tym względem nawet ustępuje Wielkopolsce). Armenia graniczy od północy z Gruzją, od południa z Iranem i z azerską eksklawą Nachicz
Andrzej Zawadzki
1 mar 2025
bottom of page