Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że utknąłeś w miejscu, a negatywne myśli powstrzymują Cię przed realizacją marzeń? To uczucie bywa...

W zabieganej codzienności, pełnej obowiązków i nieustannego pośpiechu, chwile spędzone z rodziną stają się szczególnie cenne. Rodzinne...

Nowy rok to idealny moment, aby wprowadzić do swojego życia więcej radości i ekscytacji. Nie trzeba podejmować wielkich wyzwań ani...

Szukasz nowych sposobów na zimowy relaks? Bo ja tak! Zima to piękna pora roku, ale też niesie ze sobą wyzwania. Zimno i śnieźna pogoda...

Święta Bożego Narodzenia zazwyczaj spędzamy w gronie najbliższych, ale równie ważne jest znalezienie czasu na spotkania z przyjaciółmi....

Zmiana stylu życia po zakończeniu pracy zawodowej wniosła wiele zmian do mojej garderoby. Bez konieczności codziennego ubierania się na...

Na całym świecie kobiety żyją średnio dłużej niż mężczyźni. W Polsce ta różnica wynosi kilka lat i choć przyczyny są złożone, można...

Wraz z wiekiem utrzymanie dobrze pracującego mózgu staje się coraz ważniejsze. Wiele osób po 60-tym roku życia doświadcza pewnego spadku...

Kiedyś miałem już okazję prezentować na tych łamach wyspę Fidżi, położoną daleko na Antypodach, teraz chciałbym opowiedzieć o wrażeniach z Nowej Zelandii. Na początek pewna porcja informacji o regionie, który do znanych u nas nie należy z oczywistych, czyli odległościowych, względów. Ogromny obszar Oceanu Spokojnego, znany jako Oceania, dzieli się na trzy kulturowe i geograficzne rejony: Polinezję, czyli część kuli ziemskiej w kształcie trójkąta o bokach długości ok. 6400 km,

Grudzień to wyjątkowy miesiąc – pełen magii, zapachu pierników, ciepła domowego ogniska i oczekiwania na świąteczne chwile spędzone z...

Kup prezent, który sprawi, że poczuje się wyjątkowo. Jeśli Twój mężczyzna zdecydowanie ceni rzeczy wykraczające poza banalność, jego...

Chyba większość kobiet w wieku 60+ marzy o tym, aby wyglądać młodziej, bardziej nowocześnie i świeżo. Sama nieustannie poszukuję nowych...

Wreszcie nadeszła emerytura!  Czy to nie wspaniałe uczucie? Koniec z porannym budzikiem, korkami i niedoświadczonym szefem, który zawsze...

Kilka lat temu na kierunek swojej wyprawy wybrałem Meksyk. Nie ukrywam, że było to wynikiem pewnego rozczarowania piramidami w Egipcie....

Świetnym sposobem na dodanie do Twojego wyglądu więcej energii i blasku będzie włączenie akcesoriów. Wielobarwna, klasyczna chusta w...

Podobno, według młodszych generacji, my, czyli pokolenie Wyżu Demograficznego, tracimy znaczenie we współczesnym społeczeństwie. Cóż,...

Nie tak dawno temu, mając 68 lat, zdecydowałam, że chcę wiedzieć, jak działa sztuczna inteligencja i chcę z niej korzystać. Jak wiecie,...

Uniwersalne sposoby i proste kroki, aby dodać stylizacji szyku a sobie odjąć lat! Jakie wrażenie wywiera nasza stylizacja, często zależy...

Z pewnością słyszeliście o rosnącym trendzie Slow Cooking, co w pędzącym świecie zdaje się zadziwiać, ale w tym wypadku zdrowe odżywianie...

Wiele kobiet w wieku 60+ nagle zostaje sama z powodu późnego rozwodu lub śmierci męża. Jest to trudny moment w życiu, pełen smutku i...